Qigong-ul – este arta de energie Qi, având o boală care poate fi tratată, să fie puternic și invincibil în luptă, incetini procesul de imbatranire, prelungi viața, pentru a se dezvolta creativitatea, pentru a consolida spiritul și înțelegerea mai profundă a lumii.

În prima etapă, trei miez studiat în detaliu, 4 exerciții de pregătire și un număr de filiale. În plus, au studiat, de asemenea, unele imagini mentale ale medicinei.

 

 curs introductiv.

      Deschiderea canalelor la degete și degetele de la picioare.

       4 exerciții de pregătire.

       3 exerciții principale:

       „Big Tree”;

      „Transformarea qi” (Yan-chi), include una dintre metodele de activare a mingii

qi-ul (și alte metode practicate la sesiunile de club);

„Cercul ceresc mic” în două moduri.

      exerciții auxiliare:

1. 2 purificare din metoda qi rău;

2. Metodele de primire Qi, inclusiv qi yin și yang qi;

3. Metode de yin și yang qi radiații – din punctul de sabie și metoda Laogun.

4. respirație prin punctele și canalele (Laogun, Yuntsyuan, Bai Hui);

5. Practica Qigong-ului în timpul plimbării;

6. Practica Qigong-ului in timpul somnului;

      De la medicina de imagini mentale:

1. Metoda de diagnosticare a mâinilor tale;

2. 4 brațe de tratament;

      Anumite metode de sine:

– Normalizarea tensiunii arteriale;

– Lucrul cu viziune;

 – Una dintre metodele de tratament ale funcționării ficatului sau rinichilor.